Blog Kiné-Positive

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Des articles pour mettre des mots sur ce que l’on traverse, mieux comprendre certaines réactions et découvrir différentes pistes d’accompagnement, toujours à son rythme.

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Pourquoi est-il si difficile de dire NON sans culpabiliser ?

Mercredi, Novembre 4, 2026 Dire non culpabilité kinésiologie

Et si, à force de dire oui aux autres, on finissait par se dire non à soi-même ? Par peur de décevoir, de blesser ou simplement par culpabilité, il nous arrive d'accepter des choses dont nous n'avons pas vraiment envie.